Wylecz trądzik dietą — czysta skóra zaczyna się na talerzu
Pomagam dorosłym i dzieciom pozbyć się trądziku młodzieńczego i hormonalnego poprzez trwałą zmianę nawyków żywieniowych — bez głodówek, z planem, który działa.
300+ podopiecznych odzyskało zdrową skórę dzięki diecie.
- 300+ zadowolonych podopiecznych
- Dieta w trądziku oparta na badaniach
- Konsultacje online i stacjonarne
- Plany dla dorosłych i dzieci
Dlaczego warto
Co jeść, by zmniejszyć występowanie trądziku? Pokażę Ci dokładnie.
Podejście oparte na badaniach
Żadnych modnych detoksów. Pracuję na sprawdzonych protokołach żywieniowych o udowodnionym wpływie na stan skóry i gospodarkę hormonalną.
Plan dopasowany do Twojego życia
Jadłospis uwzględnia Twoje preferencje, budżet i czas. Zmiana ma być wykonalna — także dla dzieci i nastolatków z trądzikiem młodzieńczym.
Stała opieka i edukacja
Nie zostawiam Cię z PDF-em. Prowadzę Cię krok po kroku, tłumaczę „dlaczego” i uczę samodzielności, żeby efekty zostały na lata.
Usługi
Jak mogę Ci pomóc
Konsultacja żywieniowa
60-minutowe spotkanie online lub stacjonarnie. Analiza diety, stylu życia i stanu skóry oraz konkretne zalecenia od razu do wdrożenia.
od 200 zł / wizyta
Prowadzenie „Czysta Skóra”
Pełna opieka: indywidualny jadłospis przeciwzapalny, cotygodniowe korekty, wsparcie na czacie i monitorowanie postępów skóry.
od 450 zł / miesiąc
Szkolenie „Zrozum Żywienie”
Kompleksowy kurs online: co jeść, by zmniejszyć występowanie trądziku, jak czytać etykiety i komponować posiłki. W Twoim tempie.
497 zł / dostęp na zawsze
Opinie
Historie podopiecznych
O mnie
Zrozum żywienie, a skóra Ci podziękuje
Nazywam się Waldemar i pomagam osobom, którym kolejne kremy nie działają. Skóra jest lustrem tego, co jemy — uczę, jak to wykorzystać.
- Specjalizacja: skóra i hormony
- Praca z dorosłymi i dziećmi
- Edukacja zamiast zależności
Twoja skóra nie musi tak wyglądać. Zacznijmy od rozmowy.
Umów bezpłatną 15-minutową rozmowę. Bez zobowiązań — sprawdzimy, czy dieta w trądziku to Twój brakujący element.